VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Latin Workout (26.35675)

Zu lateinamerikanischer Musik macht das Training so richtig Spaß. Nach einem kurzen Warm-up trainieren wir Kraft, Koordination und Ausdauer mit einem Schwerpunkt auf funktionellen Übungen, Rücken- und Core-Stabilität. Den Abschluss bildet ein Stretching zu ruhiger Musik.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - 2


Kursleiter*in: Mag.a Karin Pargfrieder

10 Zusammenkünfte ab 24.09.2026

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Gebühr: 75,00 EUR

Mitzubringen/Material: Sportkleidung, Handtuch

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Do. 24.09.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 01.10.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 08.10.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 15.10.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 22.10.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 05.11.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 12.11.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 19.11.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 26.11.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Do. 03.12.2026
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Karin Pargfrieder Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal