Salsoga (26.35670)
Eine gesunde Mischung aus Salsa und Yoga. Nach einem Warm-up mit Mobilisations- und Isolationsübungen trainieren wir mit Salsa-Basics unsere koordinativen Fähigkeiten. Salsanas lockern die sonst statischen Yoga-Positionen auf, und weitere Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga machen die Einheit komplett. Beugt muskulären Dysbalancen und Verspannungen vor und hält die Wirbelsäule gesund.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Mag.a Karin Pargfrieder
10 Zusammenkünfte ab 23.02.2027
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Gebühr: 94,00 EURMitzubringen/Material: Sportkleidung, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 23.02.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 02.03.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 09.03.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 16.03.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 30.03.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 06.04.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 13.04.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 20.04.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 27.04.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 04.05.2027
16:30 - 17:30 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |