Mattenpilates mit Reformer-Elementen (26.35562)
Mattenpilates im Stil von Reformer-Pilates - wir arbeiten mit Theraband, Ball und leichten Gewichten, um typische Reformer-Elemente auf der Matte nachzuempfinden und Kraft, Stabilität sowie Körperkontrolle gezielt zu fördern.
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene
Kursleiter*in: BA Henriette Guttenbrunner
10 Zusammenkünfte ab 12.01.2027
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Gebühr: 110,00 EURMitzubringen/Material: Sportkleidung, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 12.01.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 19.01.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 26.01.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 02.02.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 09.02.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 23.02.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 02.03.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 09.03.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 16.03.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 30.03.2027
15:15 - 16:45 Uhr |
BA Henriette Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |