Gesunder Rücken (26.35370)
Ganzheitliche Körperarbeit zum Lösen von Verspannungen, funktionelles Dehnen und Kräftigen der Muskulatur, Mobilisierung der Wirbelsäule, richtiges Atmen und Entspannen, Abbau von muskulären Ungleichgewichten, Verbesserung der Haltung
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Mag.a Claudia Ecker-Kosgei
14 Zusammenkünfte ab 16.09.2026
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Gebühr: 97,00 EURMitzubringen/Material: Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage
Status: fast belegt
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mi. 23.09.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 30.09.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 07.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 14.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 21.10.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 04.11.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 11.11.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 18.11.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 25.11.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 02.12.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 09.12.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 16.12.2026
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Mi. 13.01.2027
18:15 - 19:15 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
