Aktiv & Mobil 60+ (26.35102)
Ein ganzheitliches Bewegungstraining, das gezielt Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht fördert. Durch sanfte Gymnastikübungen werden Muskeln gestärkt, Gelenke mobilisiert und die Koordination verbessert - für mehr Sicherheit im Alltag. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Bewegungen helfen dabei, fit und aktiv zu bleiben.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Doris Truhlar
30 Zusammenkünfte ab 09.09.2026
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 221,00 EURMitzubringen/Material: Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Mi. 09.09.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 16.09.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 23.09.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 30.09.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 07.10.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 14.10.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 21.10.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 04.11.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 11.11.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 18.11.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 25.11.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 02.12.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 09.12.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 16.12.2026
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 13.01.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 20.01.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 27.01.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 03.02.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 10.02.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 24.02.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 03.03.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 10.03.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 17.03.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 31.03.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 07.04.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 14.04.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 21.04.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 28.04.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 05.05.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
|
Mi. 12.05.2027
09:30 - 10:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |