Beine-Bauch-Po (26.35045)
Ein Bewegungsprogramm zur Festigung und Straffung von Bauch, Gesäß und Oberschenkeln. Muskelaufbauarbeit (zusätzlich Nacken, Schultergürtel), leichtes Konditions- und Ausdauertraining, Übungen zum Erhalt/Erwerb von mehr Beweglichkeit
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Wichtige Infos: Eingang bei denTurnsälen/Ferihumerstraße
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Wichtige Infos: Eingang bei denTurnsälen/Ferihumerstraße
Kursleiter*in: MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr
26 Zusammenkünfte ab 23.09.2026
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 159,00 EURMitzubringen/Material: Sportkleidung, Socken, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Mi. 23.09.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 30.09.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 07.10.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 14.10.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 21.10.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 04.11.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 11.11.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 18.11.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 25.11.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 02.12.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 09.12.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 16.12.2026
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 13.01.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 20.01.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 27.01.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 03.02.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 10.02.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 24.02.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 03.03.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 10.03.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 17.03.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 31.03.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 07.04.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 14.04.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 21.04.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |
|
Mi. 28.04.2027
18:40 - 19:40 Uhr |
MMMag.a Sigrid Berger-Mittermayr | BRG Peuerbachstraße |