Bowl-Variationen (26.34090)
Gemeinsam zaubern wir aus Linsen, Bohnen und Kichererbsen köstliche Bowlvariationen. Als Hauptgericht planen wir eine nährstoffreiche bunte Bowl. Neben dem gemeinsamen Kocherlebnis erfahren Sie, warum Hülsenfrüchte eine ausgezeichnete pflanzliche Proteinquelle sind, wie Ballaststoffe die Verdauung fördern und wie Meal Prep hilft, Zeit zu sparen und sich trotzdem gesund zu ernähren.
Wichtige Infos: Der Lebensmittelbeitrag von ca. € 15,- wird im Kurs, bei Nichterscheinen per Rechnung eingehoben.
Wichtige Infos: Der Lebensmittelbeitrag von ca. € 15,- wird im Kurs, bei Nichterscheinen per Rechnung eingehoben.
Kursleiter*in: Laura Kainberger
1 Zusammenkunft am 15.03.2027
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Gebühr: 35,00 EURMitzubringen/Material: Lebensmittelbeitrag in bar, Kochschürze, Aufbewahrungsbehälter
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Mo. 15.03.2027
18:00 - 21:00 Uhr |
Laura Kainberger | Wissensturm; Lehrküche 10.04 |