VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Yoga nach den Prinzipien der Spiraldynamik® (26.32348)

Stabilität und Beweglichkeit, Kraft und Durchlässigkeit, Dynamik und Ruhe, Spannung und Entspannung - all das ist Yoga. Zusammen mit dem Wissen aus der Spiraldynamik - einem modernen, ganzheitlichen Konzept für anatomisch richtige Bewegung, einer Art Gebrauchsanweisung von Kopf bis Fuß im Alltag wie im Yoga - lassen sich Körpergefühl und Haltung kontinuierlich verbessern.
Zielgruppe: motivierte Anfänger*innen und Fortgeschrittene


Kursleiter*in: Mag.a Christina Radner

8 Zusammenkünfte ab 05.05.2027

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Gebühr: 92,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 05.05.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 12.05.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 19.05.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 26.05.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 02.06.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 09.06.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 23.06.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 30.06.2027
17:50 - 19:05 Uhr
Mag.a Christina Radner Wissensturm; Gymnastik 13.04