Yoga und Atem (26.32145)
Sich eine Atempause gönnen! Die Atmung ist essentiell, sie gibt Energie und Lebendigkeit, hilft loszulassen und zu entspannen. Leichtes Yogas wechseln mit entspannenden Atemübungen und werden zu Flows verbunden, in denen der Atem bewegt und trägt.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Christiane Manz
6 Zusammenkünfte ab 03.11.2026
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 55,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Di. 03.11.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
|
Di. 10.11.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
|
Di. 17.11.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
|
Di. 24.11.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
|
Di. 01.12.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
|
Di. 15.12.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |