Verstehen. Grenzen setzen. (26.15060)
Wieder zu sich selbst finden
Toxische Beziehungen beginnen oft schleichend. Zweifel, Unsicherheit und emotionale Abhängigkeit entstehen, ohne dass Betroffene es sofort erkennen.
In diesem Kurs lernen Sie:
- was toxische Dynamiken wirklich sind
- wie Sie zwischen Ihrem eigenen Anteil und dem Verhalten Ihres Gegenübers unterscheiden
- welche Muster hinter wiederkehrenden Konflikten stehen
- warum es oft so schwer ist, sich abzugrenzen
- wie Sie Klarheit gewinnen und wieder handlungsfähig werden.
Ein besonderer Fokus liegt darauf, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und wieder Vertrauen in sich selbst aufzubauen. Ziel ist es, aus innerer Unsicherheit wieder in Selbstbestimmung und Klarheit zu kommen.
In diesem Kurs lernen Sie:
- was toxische Dynamiken wirklich sind
- wie Sie zwischen Ihrem eigenen Anteil und dem Verhalten Ihres Gegenübers unterscheiden
- welche Muster hinter wiederkehrenden Konflikten stehen
- warum es oft so schwer ist, sich abzugrenzen
- wie Sie Klarheit gewinnen und wieder handlungsfähig werden.
Ein besonderer Fokus liegt darauf, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und wieder Vertrauen in sich selbst aufzubauen. Ziel ist es, aus innerer Unsicherheit wieder in Selbstbestimmung und Klarheit zu kommen.
Kursleiter*in: Milos Rakic
1 Zusammenkunft am 03.11.2026
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 55,00 EURStatus: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Di. 03.11.2026
17:00 - 21:00 Uhr |
Milos Rakic | Wissensturm; Seminarraum 01.02 |