Fit durch die Schwangerschaft (25.35740)
Inhalte und Ziele: Sanfte Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen speziell für werdende Mütter zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt und eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: Für Frauen während der gesamten Zeit der Schwangerschaft, bei Problemen bitte vorher ärztliche Abklärung!
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: Für Frauen während der gesamten Zeit der Schwangerschaft, bei Problemen bitte vorher ärztliche Abklärung!
Kursleiter*in: Mag.a Claudia Ecker-Kosgei
6 Zusammenkünfte ab 03.11.2025
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Gebühr: 53,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 03.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 10.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 17.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 24.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 01.12.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 15.12.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |