RückenFit (25.35405)
Inhalte und Ziele: Entdecken Sie das Geheimnis eines starken Rückens durch effektive Wirbelsäulengymnastik! Kräftigung Ihrer Rückenmuskulatur durch gezielte Übungen, auch Dehnung und Entspannung sind wesentliche Säulen dieses Kurses. Starker Rücken, weniger Verspannungen - genießen Sie ein Leben in Bewegung und Balance
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: * AK WLB Kurs
Falls Sie AK-Mitglied sind, können Sie für diesen Kurs die Work-Life-Balance (WLB) Ermäßigung von 20% anfordern.
Die Beantragung erfolgt vor Kursbeginn telefonisch unter +43 732 7070-0, persönlich im Wissensturm oder per Mail wissensturm@mag.linz.at.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: * AK WLB Kurs
Falls Sie AK-Mitglied sind, können Sie für diesen Kurs die Work-Life-Balance (WLB) Ermäßigung von 20% anfordern.
Die Beantragung erfolgt vor Kursbeginn telefonisch unter +43 732 7070-0, persönlich im Wissensturm oder per Mail wissensturm@mag.linz.at.
Kursleiter*in: Doris Truhlar
14 Zusammenkünfte ab 04.02.2026
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Gebühr: 87,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mi. 04.02.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 11.02.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 25.02.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 04.03.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 11.03.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 18.03.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 25.03.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 08.04.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 15.04.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 22.04.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 29.04.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 06.05.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 13.05.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mi. 20.05.2026
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
