VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Body Power (25.35280)

Inhalte und Ziele: Ganzkörpertraining mit Musik, Aerobic-Bodywork und intensiver Muskelgymnastik; koordinative Übungen; Dehnen und Strecken beenden das Training
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene


Kursleiter*in: Monika Michalik

32 Zusammenkünfte ab 10.09.2025

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Gebühr: 176,00 EUR

Mitzubringen/Material: Trainingskleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch als Unterlage

Status: Warteliste

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 04.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 11.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 18.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 25.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 08.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 15.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 22.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 29.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 06.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 13.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal
Mi. 20.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Monika Michalik Korefschule; Gymnastiksaal