Beine-Bauch-Po (25.35250)
Inhalte und Ziele: Ein Bewegungsprogramm zur Festigung und Straffung von Bauch, Gesäß und Oberschenkeln. Muskelaufbauarbeit (zusätzlich Nacken, Schultergürtel), leichtes Konditions- und Ausdauertraining, Übungen zum Erhalt/Erwerb von mehr Beweglichkeit
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene
Kursleiter*in: Mag.a Karin Pargfrieder
25 Zusammenkünfte ab 18.09.2025
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 137,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Do. 18.09.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 25.09.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 02.10.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 09.10.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 16.10.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 23.10.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 06.11.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 13.11.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 20.11.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 27.11.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 04.12.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 11.12.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 18.12.2025
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 08.01.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 15.01.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 22.01.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 29.01.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 05.02.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 12.02.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 26.02.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 05.03.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 12.03.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 19.03.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 26.03.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |
|
Do. 09.04.2026
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Karin Pargfrieder | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |