Workout (Zusatzkurs) (25.35166)
Inhalte und Ziele: Die eigenen Fitnessziele steigern durch ein maßgeschneidertes Workout. Mit Theraband oder ganz ohne Hilfsmittel - es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training von Kräftigungs- bis Balanceübungen mit motivierenden Rhythmen. Ein Kurs für alle Bewegungshungrige
Zielgruppe: Fitness Level 1 - 2
Zielgruppe: Fitness Level 1 - 2
Kursleiter*in: Doris Truhlar
2 Zusammenkünfte ab 26.06.2026
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Gebühr: 19,00 EURMitzubringen/Material: Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Handtuch als Unterlage
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Fr. 26.06.2026
09:00 - 10:00 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Fr. 03.07.2026
09:00 - 10:00 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |