VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Aktiv & Mobil 60+ (25.35102)

Inhalte und Ziele: Ein ganzheitliches Bewegungstraining, das gezielt Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht fördert. Durch sanfte Gymnastikübungen werden Muskeln gestärkt, Gelenke mobilisiert und die Koordination verbessert - für mehr Sicherheit im Alltag. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Bewegungen helfen dabei, fit und aktiv zu bleiben.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis


Kursleiter*in: Doris Truhlar

30 Zusammenkünfte ab 10.09.2025

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Gebühr: 198,00 EUR

Mitzubringen/Material: Gymnastikbekleidung, Handtuch als Unterlage

Status: fast belegt

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 10.09.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 17.09.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 24.09.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 01.10.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 08.10.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 15.10.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 22.10.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 05.11.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 12.11.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 19.11.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 26.11.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 03.12.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 10.12.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 17.12.2025
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 07.01.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 14.01.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 21.01.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 28.01.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 04.02.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 11.02.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 25.02.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 04.03.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 11.03.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 18.03.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 25.03.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 08.04.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 15.04.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 22.04.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 29.04.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 06.05.2026
09:40 - 10:40 Uhr 		Doris Truhlar Wissensturm; Gymnastik 14.03

 

Förderungen


  • Bildungsbonus der Kammer für Arbeiter und Angestellte (AK-Bildungsbonus)
Informationen zu Ermäßigungen und Förderungen