VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Fit mit 50+ (25.35100)

Inhalte und Ziele: Erreichen oder Verbessern der individuellen Kondition, abgestimmt auf die Altersgruppe 50+; Reaktions-, Ausdauer- und Koordinationsschulung, Aufwärmübungen mit Redondobällen, Übungen mit dem Theraband, allgemeine Gymnastik, Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen, Mobilisieren von Hals-Schulter-Bein
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis, alle Interessierten ab 50+

Kurseinstiege im neuen Jahr
Wussten Sie schon? In unsere laufenden, semesterübergreifenden VHS-Kurse (Jahreskurse) können Sie zu günstigen Konditionen einsteigen.
Bei Anmeldung im Jänner erhalten Sie 50% Ermäßigung auf den Vollpreis, im Februar 60%, im März 70% und ab April sogar 80% Ermäßigung.
Über freie Plätze informiert Sie unsere Homepage oder unser Team unter +43 732 7070. Wir nehmen Ihre Buchung gerne per Mail mailto:wissensturm@mag.linz.at oder persönlich im Wissensturm entgegen!


Kursleiter*in: Johann Mold

24 Zusammenkünfte ab 06.10.2025

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Gebühr: 198,00 EUR

Mitzubringen/Material: Trainingskleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage

Status: fast belegt

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mo. 09.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 16.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 23.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 13.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 20.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 27.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung
Mo. 11.05.2026
18:00 - 19:30 Uhr
(Zusatz) 		Johann Mold HBLA für künstlerische Gestaltung

 

Förderungen


  • Bildungsbonus der Kammer für Arbeiter und Angestellte (AK-Bildungsbonus)
Informationen zu Ermäßigungen und Förderungen