Body Mind 50+ (25.35085)
Inhalte und Ziele: Funktionelle Kraft-, Dehn- und Mobilisierungsübungen, verbunden mit bewusster Atmung; vergessene oder "verlorene" Körperfunktionen, z.B. die Beckenbodenmuskulatur, werden wiederentdeckt und trainiert; Kräftigung der Muskulatur zur Stützung der Wirbelsäule; abgestimmt auf die Altersgruppe 50+
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kurseinstiege im neuen Jahr
Wussten Sie schon? In unsere laufenden, semesterübergreifenden VHS-Kurse (Jahreskurse) können Sie zu günstigen Konditionen einsteigen.
Bei Anmeldung im Jänner erhalten Sie 50% Ermäßigung auf den Vollpreis, im Februar 60%, im März 70% und ab April sogar 80% Ermäßigung.
Über freie Plätze informiert Sie unsere Homepage oder unser Team unter +43 732 7070. Wir nehmen Ihre Buchung gerne per Mail mailto:wissensturm@mag.linz.at oder persönlich im Wissensturm entgegen!
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kurseinstiege im neuen Jahr
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Über freie Plätze informiert Sie unsere Homepage oder unser Team unter +43 732 7070. Wir nehmen Ihre Buchung gerne per Mail mailto:wissensturm@mag.linz.at oder persönlich im Wissensturm entgegen!
Kursleiter*in: Carmen Fischer
27 Zusammenkünfte ab 23.09.2025
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Gebühr: 148,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Trainingsbekleidung, Decke und Handtuch als Unterlage
Status: fast belegt
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 10.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 17.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 24.03.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 14.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 21.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 28.04.2026
18:00 - 19:00 Uhr |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 05.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr (Ausfall) |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 12.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr (Zusatz) |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
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Di. 19.05.2026
18:00 - 19:00 Uhr (Zusatz) |
Carmen Fischer | Akademisches Gymnasium; Turnsaal/Obergeschoss |
