Body Mind (25.35080)
Inhalte und Ziele: Funktionelle Kraft-, Dehn- und Mobilisierungsübungen, verbunden mit bewusster Atmung; vergessene oder "verlorene" Körperfunktionen, z.B. die Beckenbodenmuskulatur, werden wiederentdeckt und trainiert; Kräftigung der Muskulatur zur Stützung der Wirbelsäule
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: * AK WLB Kurs
Falls Sie AK-Mitglied sind, können Sie für diesen Kurs die Work-Life-Balance (WLB) Ermäßigung von 20% anfordern.
Die Beantragung erfolgt vor Kursbeginn telefonisch unter +43 732 7070-0, persönlich im Wissensturm oder per Mail wissensturm@mag.linz.at.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: * AK WLB Kurs
Falls Sie AK-Mitglied sind, können Sie für diesen Kurs die Work-Life-Balance (WLB) Ermäßigung von 20% anfordern.
Die Beantragung erfolgt vor Kursbeginn telefonisch unter +43 732 7070-0, persönlich im Wissensturm oder per Mail wissensturm@mag.linz.at.
Kursleiter*in: Brigitte Musco
30 Zusammenkünfte ab 15.09.2025
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Gebühr: 187,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Trainingsbekleidung, Handtuch als Unterlage
Status: Warteliste
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Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 15.09.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 22.09.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 29.09.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 06.10.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 13.10.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 20.10.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 03.11.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 10.11.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 17.11.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 24.11.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 01.12.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 15.12.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 22.12.2025
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 12.01.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 19.01.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 26.01.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 02.02.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 09.02.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 23.02.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 02.03.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 09.03.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 16.03.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 23.03.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 13.04.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 20.04.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 27.04.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 04.05.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 11.05.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 18.05.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
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Mo. 01.06.2026
11:10 - 12:10 Uhr |
Brigitte Musco | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |
