QiGong (25.32425)
Inhalte und Ziele: Traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik mit langsamen und harmonischen Bewegungsabläufen. Durch die Konzentration auf jede einzelne noch so kleine Bewegung kommt auch der Geist zur Ruhe. Stärkt die Muskulatur, lockert die Gelenke und trägt zu besserer Körperhaltung bei.
Zielgruppe: Anfänger*innen
Zielgruppe: Anfänger*innen
Kursleiter*in: Iuri Silvestri
10 Zusammenkünfte ab 02.02.2026
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Gebühr: 83,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 02.02.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 09.02.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 23.02.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 02.03.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 09.03.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 16.03.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 23.03.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 13.04.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 20.04.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 27.04.2026
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |