QiGong I (25.32411)
Inhalte und Ziele: Erlernen und Üben einer traditionellen chinesischen Form der Körperarbeit: taoistische Massage, Nieren-Qi-kräftigendes Gehen, Morgenübung, Stilles QiGong "Atemmeditation", Organlautübung "Resonanzkörper", Stehen wie ein Baum sowie 5-Tiere-Übung "Emotionskontrolle"
Zielgruppe: Anfänger*innen
Zielgruppe: Anfänger*innen
Kursleiter*in: Josef Hochreiter
12 Zusammenkünfte ab 24.02.2026
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Gebühr: 99,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 24.02.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 03.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 10.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 17.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 07.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 14.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 21.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 05.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 12.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 19.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 26.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Di. 02.06.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Josef Hochreiter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |