Tai-Chi Tag und Nacht zum Kennenlernen (25.32355)
Tagesseminar
Inhalte und Ziele: In diesem Seminar lernen Sie die Übungsserie aus unterschiedlichen Stilen kennen. Die dynamischen Sonnen-Elemente kräftigen und stärken den Körper. Die sanften Mond-Bewegungen klären und beruhigen den Geist. Die Kombination beider Teile führt zu Harmonisierung, hilft bei Stress, Nervosität, Hektik abzubauen, verbessert die Konzentration und steigert die Koordinationsfähigkeit.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Hinweis: Mittagspause wird im Kurs vereinbart.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Hinweis: Mittagspause wird im Kurs vereinbart.
Kursleiter*in: Mei-Fen Su
1 Zusammenkunft am 13.12.2025
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Gebühr: 55,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Turnschuhe mit weicher Sohle oder Tai-Chi-Schuhe, Decke
Status: Plätze frei
Offene Termine
Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Sa. 13.12.2025
10:30 - 15:00 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 13.04 |