Yoga für alle (25.32300)
Inhalte und Ziele: Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperübungen (Asanas) trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung die Beweglichkeit, Kraftausdauer und das Gleichgewicht. Durch Atem- und Entspannungsübungen kommt der Geist zur Ruhe. Ideal zum Stressabbau.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Margit Hochreiter
10 Zusammenkünfte ab 30.09.2025
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Gebühr: 83,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 30.09.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 07.10.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 14.10.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 21.10.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 04.11.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 11.11.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 18.11.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 25.11.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 02.12.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Di. 09.12.2025
17:15 - 18:15 Uhr |
Margit Hochreiter | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |