Yoga 50+ (25.32294)
Inhalte und Ziele: Geeignet für Menschen im sogenannten dritten, "goldenen", Lebensabschnitt - Körper und Geist profitieren gleichermaßen von einem achtsamen, bewussten und gesunden Lebenswandel, wie etwa sanftes und dabei energetisch intensives Yoga, Körper- und Entspannungsübungen, Koordination, Atemübungen, Kraft und Beweglichkeit.
Zielgruppe: alle ab der Lebensmitte, keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: alle ab der Lebensmitte, keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Miriam Wenzel
12 Zusammenkünfte ab 09.09.2025
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Gebühr: 165,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
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Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 09.12.2025
09:00 - 10:30 Uhr (Zusatz) |
Miriam Wenzel | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |