Männeryoga (25.32247)
Inhalte und Ziele: Hatha-Yoga bietet klar strukturierte Abläufe mit Körperhaltungen (Asanas), Bewegungsfolgen wie dem Sonnengruß und innerer Ausrichtung speziell auf Männer ausgerichtet. Ergänzt durch Elemente aus Kundalini-Yoga und Yogatherapie werden Flexibilität, Atemkraft und Willenskraft verbessert. Jede Einheit beginnt und endet mit einer Entspannung - begleitet von Klangschalen, Steeldrum und Didgeridoo.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Nicholas Köberl
7 Zusammenkünfte ab 05.03.2026
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Gebühr: 109,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Do. 05.03.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 12.03.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 19.03.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 16.04.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 23.04.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 30.04.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |
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Do. 07.05.2026
19:30 - 21:00 Uhr |
Nicholas Köberl | Wissensturm; Entspannungsraum 14.02 |