Ganzheitliches Yoga (25.32242)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Mag.a Barbara Dirnberger
9 Zusammenkünfte ab 20.04.2026
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Gebühr: 112,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 20.04.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 27.04.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 04.05.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 11.05.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 18.05.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 01.06.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 08.06.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 15.06.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |
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Mo. 22.06.2026
16:45 - 18:15 Uhr |
Mag.a Barbara Dirnberger | Volkshaus Dornach; Gymnastiksaal |