Ganzheitliches Yoga (25.32235)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Jonas Mitterböck
12 Zusammenkünfte ab 02.02.2026
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Gebühr: 99,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 02.02.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 09.02.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 23.02.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 02.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 09.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 16.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 23.03.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 13.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 20.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 27.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 04.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 11.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |