Ganzheitliches Yoga (25.32206)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Jonas Mitterböck
12 Zusammenkünfte ab 08.09.2025
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Gebühr: 99,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 08.09.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 15.09.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 22.09.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 29.09.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 06.10.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 13.10.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 20.10.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 03.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 10.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 17.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 24.11.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 01.12.2025
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |