Yoga und Entspannung (25.32193)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Christiane Manz
6 Zusammenkünfte ab 13.01.2026
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Gebühr: 50,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 13.01.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Di. 20.01.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Di. 27.01.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Di. 03.02.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Di. 10.02.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |
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Di. 24.02.2026
19:30 - 20:30 Uhr |
Christiane Manz | Volkshaus Harbach; Großer Saal |