VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Yoga und Entspannung (25.32181)

Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig


Kursleiter*in: MSc Eliane Ropposch

7 Zusammenkünfte ab 06.05.2026

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Gebühr: 91,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 06.05.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 13.05.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 20.05.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 27.05.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 03.06.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 17.06.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mi. 24.06.2026
17:45 - 19:00 Uhr
MSc Eliane Ropposch Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal