Yoga und Flow (25.32128)
Inhalte und Ziele: Wir bewegen uns von Asana zu Asana in einem kontinuierlichen Fluss und verweilen auch immer wieder in einzelnen Positionen. Die verbindende Kraft ist dabei der harmonische Atem, der uns begleitet und trägt. Ein Yoga Flow kann langsam und sanft oder auch dynamisch und kraftvoll sein. Die Achtsamkeit in den Asanas sowie in den bewegten Verbindungen beeinflusst Atem, Körper und Geist wie eine Meditation in Bewegung.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Christiane Manz
12 Zusammenkünfte ab 19.09.2025
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Gebühr: 149,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, eventuell Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Fr. 19.09.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 26.09.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 03.10.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 10.10.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 17.10.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 24.10.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 07.11.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 14.11.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 21.11.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 28.11.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 05.12.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Fr. 12.12.2025
10:00 - 11:30 Uhr |
Christiane Manz | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |