Hatha-Yoga (25.32125)
Shivananda Yoga
Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen - und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: BA Homa Sharafi
8 Zusammenkünfte ab 08.04.2026
Termin(e) in Ihren Kalender speichern
Gebühr: 88,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
|
Mi. 08.04.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 15.04.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 22.04.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 29.04.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 06.05.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 13.05.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 20.05.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
|
Mi. 27.05.2026
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |