Hatha-Yoga (25.32123)
Shivananda Yoga
Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen - und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: BA Homa Sharafi
8 Zusammenkünfte ab 01.10.2025
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Gebühr: 88,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mi. 01.10.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 08.10.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 15.10.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 22.10.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 05.11.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 12.11.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 19.11.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mi. 26.11.2025
15:30 - 16:50 Uhr |
BA Homa Sharafi | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |