Yoga II (25.32100)
Inhalte und Ziele: Yoga ist heute ein Synonym für Beliebigkeit für körperliches und geistiges Training geworden. Yoga II konzentriert sich auf die überlieferten Praktiken des Hatha-Yogas, Körperübung (Asanas), Atemtechnik (Pranayamas), Siegel (Mudras) und Meditation (Dhyana). Jahrhundertelang bewährte Übungen zur Belebung, Entspannung und Selbsterfahrung werden geübt. Speziell Gelenkigkeit und Geschmeidigkeit werden trainiert.
Zielgruppe: Leicht Fortgeschrittene
Hinweis: Manuskriptmappe im Kurs erhältlich (€ 27,-)
Zielgruppe: Leicht Fortgeschrittene
Hinweis: Manuskriptmappe im Kurs erhältlich (€ 27,-)
Kursleiter*in: Irene Danter
12 Zusammenkünfte ab 19.01.2026
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Gebühr: 149,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 19.01.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 26.01.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 02.02.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 09.02.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 23.02.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 02.03.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 09.03.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 16.03.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 23.03.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 13.04.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 20.04.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 27.04.2026
19:05 - 20:35 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |