VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Wechseljahre im Gleichgewicht (25.31060)

Ganzheitliche Begleitung für Frauen

Inhalte und Ziele: Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung, die sowohl körperliche als auch emotionale Herausforderungen mit sich bringt. Frauen erfahren, wie sie mit Entspannungstechniken, sanfter Körperarbeit wie Selbstmassage und bewährten Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden aktiv unterstützen können. Der Kurs fördert den Austausch mit Gleichbetroffenen und hilft mit verschiedenen Symptomen besser umzugehen.


Kursleiter*in: Alexandra Franz

10 Zusammenkünfte ab 08.10.2025

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Gebühr: 85,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Trinkflasche, Schreibzeug

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 08.10.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 15.10.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 22.10.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 05.11.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 12.11.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 19.11.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 26.11.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 03.12.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 10.12.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mi. 17.12.2025
16:30 - 17:30 Uhr
Alexandra Franz Wissensturm; Entspannungsraum 14.02