VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

ONLINE: Resilienz stärken - das Immunsystem der Psyche verstehen und fördern (25.31040)

Inhalte und Ziele: Was bedeutet es, resilient zu sein, und wie können wir unsere Belastbarkeit und Stresstoleranz erhöhen? Erfahren Sie mehr über das "Immunsystem der Psyche". Dieser Kurs zeigt Wege zur persönlichen seelischen Gesundheit.
Methoden: Input und praktische Ãœbungen, Austausch in der Gruppe
Hinweis: Die Kurstreffen finden zu den angegebenen Zeiten über die Lernplattform der VHS Linz statt: https://linz.digitalevhs.at/
Die Zugangsdaten zur Lernplattform erhalten angemeldete Personen vor Kursbeginn an die bei der Anmeldung angegebene Mailadresse.

Hinweis: * AK WLB Kurs
Falls Sie AK-Mitglied sind, können Sie für diesen Kurs die Work-Life-Balance (WLB) Ermäßigung von 20% anfordern.
Die Beantragung erfolgt vor Kursbeginn telefonisch unter +43 732 7070-0, persönlich im Wissensturm oder per Mail wissensturm@mag.linz.at.

Anleitungen zum Einstieg in die Lernplattform finden Sie hier:
Informationen und Hilfestellungen zu den ONLINE-Angeboten


Kursleiter*in: MSc Patrick Jesenko

3 Zusammenkünfte ab 09.10.2025

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Gebühr: 41,00 EUR

Mitzubringen/Material: Sie benötigen ein geeignetes privates Endgerät (Laptop, Tablet, Smartphone) und eine stabile WLAN-Verbindung.

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Do. 09.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr 		MSc Patrick Jesenko Online-Kurs
Do. 16.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr 		MSc Patrick Jesenko Online-Kurs
Do. 23.10.2025
19:00 - 20:30 Uhr 		MSc Patrick Jesenko Online-Kurs

 

Förderungen


  • Bildungsbonus der Kammer für Arbeiter und Angestellte (AK-Bildungsbonus)
Informationen zu Ermäßigungen und Förderungen