"Know Thyself (25.14200)
Die Macht von Achtsamkeit und Emotionaler Intelligenz
Im Workshop "Know Thyself" erkunden Sie die transformative Verbindung von Achtsamkeit und Emotionaler Intelligenz - zwei Schlüsselfaktoren für tiefgreifende persönliche Entwicklung und nachhaltigen Erfolg. Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, eigene Emotionen und die Emotionen anderer zu erkennen, zu verstehen und effektiv zu steuern. Diese Fähigkeit ist unerlässlich, um authentische Beziehungen zu pflegen und in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Durch praxisnahe Achtsamkeitsübungen wie Meditation und bewusstes Atmen lernen Sie, Ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen und Ihre emotionalen Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren. Dies ermöglicht Ihnen, bewusster und gelassener auf Herausforderungen zu reagieren und in stressigen Situationen die Kontrolle zu behalten.
Entdecken Sie, wie emotionale Intelligenz Ihnen hilft, Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern, Konflikte konstruktiv zu lösen und ein empathisches Verständnis für andere zu entwickeln. Dies führt nicht nur zu einem tieferen Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse und Verhaltensmuster, sondern auch zu einer klaren Perspektive für persönliches Wachstum.
Tauchen Sie ein in eine Welt voller Möglichkeiten, indem Sie Ihre emotionale Intelligenz stärken, Ihre Beziehungen vertiefen und Ihr volles Potenzial entfalten - sowohl im persönlichen als auch im geschäftlichen Umfeld.
Entdecken Sie, wie emotionale Intelligenz Ihnen hilft, Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern, Konflikte konstruktiv zu lösen und ein empathisches Verständnis für andere zu entwickeln. Dies führt nicht nur zu einem tieferen Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse und Verhaltensmuster, sondern auch zu einer klaren Perspektive für persönliches Wachstum.
Tauchen Sie ein in eine Welt voller Möglichkeiten, indem Sie Ihre emotionale Intelligenz stärken, Ihre Beziehungen vertiefen und Ihr volles Potenzial entfalten - sowohl im persönlichen als auch im geschäftlichen Umfeld.
Kursleiter*in: Hans-Jürgen Griessler
2 Zusammenkünfte ab 05.11.2025
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Gebühr: 41,00 EURStatus: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mi. 05.11.2025
17:30 - 20:30 Uhr |
Hans-Jürgen Griessler | Wissensturm; Seminarraum 10.07 |
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Mi. 12.11.2025
17:30 - 20:30 Uhr |
Hans-Jürgen Griessler | Wissensturm; Seminarraum 10.07 |