Mentale Stärke entwickeln (25.14090)
Für Jugendliche im Alter von 12-16 Jahren
Inhalte und Ziele: Warst du schon einmal in einer Situation, in der du dir mehr Mut oder Selbstvertrauen gewünscht hast? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich trainieren. In diesem Kurs wollen wir anhand von Übungen und Beispielen erkunden, warum es so wichtig ist, an sich selbst zu glauben. Was ist psychische Gesundheit und warum ist sie so wichtig? Warum ist Selbstvertrauen so wichtig und wie kann es uns stärken? Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach den eigenen Stärken und Fähigkeiten und erfahren mehr über Ziele und wie wir sie uns setzen und erreichen können.
Kursleiter*in: Bernd Weismann
1 Zusammenkunft am 18.04.2026
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Gebühr: 12,00 EURStatus: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Sa. 18.04.2026
09:30 - 11:00 Uhr |
Bernd Weismann | Wissensturm; Seminarraum 15.06 |