VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

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Schlecht sehen, dafür gut in Nia (24.35436)

Moving to heal

Inhalte und Ziele: Fitnesskonzept, welches sich an der Energien von Tanz, Kampfsport und den Körpertherapieformen bedient. Nia folgt dem Lustprinzip - fühlt es sich gut an, mach weiter, wenn nicht, dann wird die Bewegung adaptiert, sodass man wieder Freude spürt. Einfache Bewegungen werden vorgegeben und bildlich erklärt. Nia motiviert in die eigene Bewegung zu finden und in den Körper reinzuhorchen.
Zielgruppe: Sehbeeinträchtige
Methode: stehend, sitzend oder frei tanzend je nach den eigenen Bedürfnissen
Hinweis: Nia wird barfuß getanzt.


Kursleiter*in: Birgit Stöger

10 Zusammenkünfte ab 11.10.2024

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Gebühr: 77,00 EUR

Mitzubringen/Material: Trainingskleidung, Trinkflasche, Handtuch

Status: ausgefallen

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Fr. 11.10.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 18.10.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 25.10.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 08.11.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 15.11.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 22.11.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 29.11.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 06.12.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 13.12.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05
Fr. 20.12.2024
17:20 - 18:20 Uhr
(Ausfall)
Birgit Stöger Gymnastik 14.05