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Nia (24.35434)
Getanzte Lebensfreude
Inhalte und Ziele: Nia ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, das zu einem besseren Körpergefühl, mehr Fitness und zu seelischer Ausgeglichenheit führen kann. Zu mitreißender Musik wird ein Mix aus Elementen von Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken angeboten. Der ständige Wechsel aus Dynamik und Entspannung, unterschiedlichsten Bewegungsformen und Musik macht die Stunde abwechslungsreich und kurzweilig. Nia wird barfuß getanzt.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis, für jede Altersgruppe
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis, für jede Altersgruppe
Kursleiter*in: Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr
13 Zusammenkünfte ab 23.09.2024
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Gebühr: 100,00 EURMitzubringen/Material: Trainingskleidung, Trinkflasche, Handtuch
Status: Warteliste
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Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 09.12.2024
18:30 - 19:30 Uhr |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 16.12.2024
18:30 - 19:30 Uhr |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 13.01.2025
18:30 - 19:30 Uhr |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 20.01.2025
18:30 - 19:30 Uhr (Zusatz) |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 27.01.2025
18:30 - 19:30 Uhr (Zusatz) |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 03.02.2025
18:30 - 19:30 Uhr (Zusatz) |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 10.02.2025
18:30 - 19:30 Uhr (Zusatz) |
Mag.a Dr.in Nicole Kirchmayr | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |