RückenFit (24.35226)
Inhalte und Ziele: Entdecken Sie das Geheimnis eines starken Rückens durch effektive Wirbelsäulengymnastik! Kräftigung Ihrer Rückenmuskulatur durch gezielte Übungen, auch Dehnung und Entspannung sind wesentliche Säulen dieses Kurses. Starker Rücken, weniger Verspannungen - genießen Sie ein Leben in Bewegung und Balance
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Doris Truhlar
14 Zusammenkünfte ab 05.02.2025
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Gebühr: 87,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Handtuch als Unterlage für die Matte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mi. 05.02.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 12.02.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 26.02.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 05.03.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 12.03.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 19.03.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 26.03.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 02.04.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 09.04.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 23.04.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 30.04.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 07.05.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 14.05.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mi. 21.05.2025
08:30 - 09:30 Uhr |
Doris Truhlar | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |