VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

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Ganzkörper-Workout (24.35172)

Inhalte und Ziele: abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit dem optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training; Figurstraffung für jede Problemzone, Fitness und Koordination zu flotter Musik
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene


Kursleiter*in: Natia Ritter

30 Zusammenkünfte ab 16.09.2024

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Gebühr: 165,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Warteliste

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mo. 16.09.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 23.09.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 30.09.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 07.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 14.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 21.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 04.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 11.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 18.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 25.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 02.12.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 09.12.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 16.12.2024
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 13.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 20.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 27.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 03.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 10.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 24.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 03.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 10.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 17.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 24.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 31.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 07.04.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 28.04.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 05.05.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 12.05.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 19.05.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 26.05.2025
19:00 - 20:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal