VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Step Aerobic (24.35155)

Inhalte und Ziele: Spaß und Freude an der Bewegung mit dem Step; bei schwungvoller Musik werden Ausdauer, Muskulatur und Koordination trainiert. Abwechslungsreiche Schrittfolgen und jede Stunde neue Kombinationen ergeben ein intensives Herz-Kreislauftraining.
Zielgruppe: Fitness Level 3 - Fortgeschrittene


Kursleiter*in: Mag.a Claudia Ecker-Kosgei

10 Zusammenkünfte ab 14.01.2025

Termin(e) in Ihren Kalender speichern

Gebühr: 66,00 EUR

Mitzubringen/Material: Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Plätze frei

 

Kurs in den Warenkorb legen

 

Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Di. 14.01.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 21.01.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 28.01.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 04.02.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 11.02.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 25.02.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 04.03.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 11.03.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 18.03.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03
Di. 25.03.2025
19:10 - 20:10 Uhr
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei Wissensturm; Gymnastik 14.03