Step Aerobic (24.35150)
Inhalte und Ziele: Spaß und Freude an der Bewegung mit dem Step; bei schwungvoller Musik werden Ausdauer, Muskulatur und Koordination trainiert. Abwechslungsreiche Schrittfolgen und jede Stunde neue Kombinationen ergeben ein intensives Herz-Kreislauftraining.
Zielgruppe: Fitness Level 3 - Fortgeschrittene
Zielgruppe: Fitness Level 3 - Fortgeschrittene
Kursleiter*in: Mag.a Claudia Ecker-Kosgei
10 Zusammenkünfte ab 24.09.2024
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Gebühr: 66,00 EURMitzubringen/Material: Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Handtuch als Unterlage für die Matte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Di. 08.10.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 15.10.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 22.10.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 05.11.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 12.11.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 19.11.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 26.11.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Di. 03.12.2024
19:10 - 20:10 Uhr |
Mag.a Claudia Ecker-Kosgei | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |