Haltungs- und Bewegungstraining (24.35070)
Inhalte und Ziele: hebt unser Bewusstsein für Aufrichtung, Balance und Atmung; steigert unseren Muskeltonus und das Gefühl für Ausdruck
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Rosemarie Guttenbrunner
10 Zusammenkünfte ab 07.10.2024
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Gebühr: 66,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Trainingsbekleidung, Handtuch als Unterlage für die Matte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 07.10.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 14.10.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 21.10.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 04.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 11.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 18.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 25.11.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 02.12.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 09.12.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 16.12.2024
09:00 - 10:00 Uhr |
Rosemarie Guttenbrunner | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |