Faszientraining mit Smovey (24.35040)
Inhalte und Ziele: Ein gutes und gesundes Faszientraining erhöht die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und verringert die Verletzungsgefahr. Das spezielle Training mit den grünen Bewegungsringen hilft beim Aufbau eines geschmeidigen und kraftvollen Bindegewebes.
Hinweis: Smoveys stehen im Kurs zur Verfügung.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: Smoveys stehen im Kurs zur Verfügung.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
8 Zusammenkünfte ab 12.03.2025
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Gebühr: 66,00 EURMitzubringen/Material: Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Trinkflasche
Status: Plätze frei