SOMMER: Pilates - Basis (24.35003)

Inhalte und Ziele: Effizientes Ganzkörpertraining, führt zu einer verbesserten Haltung und zu Flexibilität.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis


Kursleiter*in: Monika Michalik

3 Zusammenkünfte ab 21.08.2024

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Gebühr: 29,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 21.08.2024
16:30 - 17:30 Uhr
Monika Michalik Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 28.08.2024
16:30 - 17:30 Uhr
Monika Michalik Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mi. 04.09.2024
16:30 - 17:30 Uhr
Monika Michalik Wissensturm; Gymnastik 13.04