Veranstaltung "Ismakogie Bewegungslehre nach Prof.in Anne Seidel" (Nr. 24.33105) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Ismakogie (24.33105)
Bewegungslehre nach Prof.in Anne Seidel
Inhalte und Ziele: Tastsinn, Einfühlungsvermögen und Mitdenken machen bei jeder Übung bewusst, WAS WO WIE im Körper geschieht, wenn sich Muskelketten in Bewegung setzen. Gegen Fehlhaltungen und die Folgen von Bewegungsarmut.
Methoden: gemeinsames Ãœben, Beckenbodengymnastik, Gymnastik im Sesselkreis
Zielgruppe: vor allem für Junggebliebene ab 60+, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: gemeinsames Ãœben, Beckenbodengymnastik, Gymnastik im Sesselkreis
Methoden: gemeinsames Ãœben, Beckenbodengymnastik, Gymnastik im Sesselkreis
Zielgruppe: vor allem für Junggebliebene ab 60+, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: gemeinsames Ãœben, Beckenbodengymnastik, Gymnastik im Sesselkreis
Kursleiter*in: Erna Steindl
27 Zusammenkünfte ab 10.09.2024
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Gebühr: 173,00 EURMitzubringen/Material: lange Hose, Wollsocken
Status: abgeschlossen
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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