VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Veranstaltung "Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung®" (Nr. 24.33050) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung® (24.33050)

Inhalte und Ziele: Was ist für mich angemessen? Unnötige Spannungs- und Stressmuster erkennen und ablegen, Anstrengungen vermeiden, Bewegungsabläufe verbessern und so Stress- und chronische Schmerzproblematiken erkennen.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: angeleitete Bewegungs-, Atem- und Aufmerksamkeitsübungen nach Dr. Feldenkrais


Kursleiter*in: Svila Nagl-Bamford

10 Zusammenkünfte ab 03.10.2024

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Gebühr: 124,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Status: abgeschlossen

 

 

Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort