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QiGong (24.32420)
Inhalte und Ziele: Traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik mit langsamen und harmonischen Bewegungsabläufen. Durch die Konzentration auf jede einzelne noch so kleine Bewegung kommt auch der Geist zur Ruhe. Stärkt die Muskulatur, lockert die Gelenke und trägt zu besseren Körperhaltung bei.
Zielgruppe: Anfänger*innen
Zielgruppe: Anfänger*innen
Kursleiter*in: Iuri Silvestri
10 Zusammenkünfte ab 07.10.2024
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Gebühr: 83,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch
Status: Plätze frei
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Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 07.10.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 14.10.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 21.10.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 04.11.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 11.11.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 18.11.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 25.11.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 02.12.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 09.12.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
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Mo. 16.12.2024
15:45 - 16:45 Uhr |
Iuri Silvestri | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |